Ep. 09 | L'impact de l'alcool sur le sommeil

Dans cet épisode du podcast Belli Bros, Daniel et Shawn discutent de l'impact de l'alcool sur la santé, en se concentrant particulièrement sur son effet sur le sommeil et les relations sociales. Ils explorent les recommandations actuelles concernant la consommation d'alcool, les effets néfastes sur le corps et comment l'alcool peut servir de moyen de socialisation. Ils concluent que, bien que l'alcool puisse avoir des effets négatifs, il peut également jouer un rôle dans le bien-être social.