Ep.07 | Solution Naturelle pour l'anxiété

Dans cet épisode, Daniel et Shawn Belliveau explorent le thème de l'anxiété, en discutant de ses causes, de ses effets et des solutions naturelles pour la gérer. Ils mettent en avant l'importance de l'exercice physique, de l'alimentation équilibrée et des techniques de respiration comme moyens efficaces pour réduire l'anxiété. Ils soulignent également l'importance de consulter des professionnels de santé pour un soutien approprié.