Mon nom est Grace Shaw (la photo est avec mes deux merveilleux fils)

Je suis dans le domaine de l'entrainement depuis 40 ans maintenant. Je me suis toujours entrainée. J'ai commencer avec l'aérobie des années 80 et j'ai continué à travers plusieurs modes et plusieurs méthodes. Dans le début des années 2000, j'ai découvert le Pilates et j'y suis resté depuis.
Mais un 2022, malgré toutes mes belles habitudes de vie: l'entrainement, un saine alimentation, la méditation... J'ai reçu une nouvelle difficile, j'étais atteinte d'un cancer. Le processus fut long et ardu avec plusieurs traitements différents. Puis en 2024, je me retrouve finalement en rémission.

Mes médecins étaient toujours impressionnés par ma résilience physique et mentale. Ils étaient toujours supris que j'arrivais à m'entrainer et que je récupérais aussi bien.

Je conclue que le mouvement est essentiel à ce que le corps soit sain. Je le savais déjà bien sûre mais parfois dans le processus de cancer on oublie.

J'ai donc conçu cette offre pour vous.

Pour vous permettre d'être guider durant chaque étape par quelqu'un qui comprend les difficultés, pour les avoir vécu et qui a les connaissances pour vous assurez de bien bouger.

Vous êtes capable

Grace Shaw